Stundenausfall/
Vertretung!!!
Am Donnerstag, 26.01.23,
macht Caro um 19.00 h eine
Rücken-Fit-Stunde für Euch!
Die Zumabstunde am Freitag, 27.01.2023,
um 18.00 h entfällt!
NEU!!!
Ab Dezember, immer mittwochs um 18.00 h,
macht Maren eine Fitness-Mix-Stunde.
Samstagsplan für Januar 2023,
10.00 Uhr:
07.01.23: Petra: Fitness-Mix
14.01.23: Christiane: Ganzkörpertraining
21.01.23: Astrid: AROHA
28.01.23: Caro: Fitness-Mix
Anmerkung:
Während der Winterzeit haben wir bis 17.00 Uhr geöffnet!!!
Damit Ihr auch zuhause trainieren könnt,
hat unsere Trainerin Toni ein Pilates Workout für Euch erstellt.
Viel Spaß damit!
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Auch unsere Trainerin Maren hat ein kleines Video für Euch erstellt. Wir wünschen Euch viel Spaß beim Faszien-Training daheim!
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