Kurse
Der aktuelle Stundenplan und
Impressionen aus unserem Haus
Damit Ihr auch in der aktuelle Zeit weiter Zuhause trainieren
könnt, hat unsere liebe Trainerin Toni ein Pilates Workout
für Euch erstellt. Viel Spaß damit!
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Auch unsere Trainerin Maren hat ein kleines Video für Euch erstellt. Wir wünschen Euch viel Spaß beim Faszien-Training daheim!
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unsere Kurse
Montag
10.30 Uhr – Pilates
18.15 Uhr – Dynamic-Pilates
19.15 Uhr – Total-Body-Condition
Dienstag
09.00 Uhr – FIT 50 Plus
18.00 Uhr – Hatha Yoga
19.15 Uhr – Aqua-Fit
20.00 Uhr – Wirbelsäulengymnastik
Mittwoch
09.30 Uhr – Yoga
10.45 Uhr – Aqua-Fit
17.00 Uhr – Body Workout
18.00 Uhr – Step
Donnerstag
09.30 Uhr – Body Workout
18.00 Uhr – Total-Body-Condition
18.00 Uhr – Aqua-Fit
19.00 Uhr – Balance
20.00 Uhr – Fitness Boxen
Freitag
10.30 Uhr – Pilates
18.00 Uhr – Zumba
Samstag
10.00 Uhr – Faszien-Training
10.00 Uhr – Aqua-Fit