Kurse

Der aktuelle Stundenplan und 
Impressionen aus unserem Haus

Damit Ihr auch in der aktuelle Zeit weiter Zuhause trainieren 
könnt, hat unsere liebe Trainerin Toni ein Pilates Workout 
für Euch erstellt. Viel Spaß damit! 

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Auch unsere Trainerin Maren hat ein kleines Video für Euch erstellt. Wir wünschen Euch viel Spaß beim Faszien-Training daheim!

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unsere Kurse

Montag 

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10.30 Uhr  –  Pilates
18.15 Uhr  –  Dynamic-Pilates
19.15 Uhr  –  Total-Body-Condition

Dienstag

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09.00 Uhr  –  FIT 50 Plus 
18.00 Uhr  –  Hatha Yoga 
19.15 Uhr  –  Aqua-Fit
20.00 Uhr  –  Wirbelsäulengymnastik 

Mittwoch 

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09.30 Uhr  –  Yoga
10.45 Uhr  –  Aqua-Fit
17.00 Uhr  –  Body Workout 
18.00 Uhr  –  Step 

Donnerstag 

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09.30 Uhr  –  Body Workout
18.00 Uhr  –  Total-Body-Condition
18.00 Uhr  –  Aqua-Fit 
19.00 Uhr  –  Balance
20.00 Uhr  –  Fitness Boxen 

Freitag

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10.30 Uhr  –  Pilates
18.00 Uhr  –  Zumba

Samstag

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10.00 Uhr  –  Faszien-Training
10.00 Uhr  –  Aqua-Fit